Wir freuen uns sehr, dass du hier bist.
Hier möchten wir dich mitnehmen auf unseren ganz persönlichen Weg -
mit all den kleinen Schritten, Umwegen und besonderen Momenten, die uns geprägt haben.
Uns ist wichtig, nicht nur Ergebnisse zu zeigen, sondern auch den Weg dahin.
Wir glauben daran, dass genau darin die größte Inspiration steckt:
Im Mut, Neues auszuprobieren, im Vertrauen, dranzubleiben und in der Freude,
die eigenen Erfahrungen zu teilen.
Vielleicht findet ihr hier Impulse, die euch ermutigen, eure eigenen Träume zu verfolgen -
oder einfach das Gefühl, nicht allein auf der Reise zu sein.
Lasst uns gemeinsam wachsen, lernen und inspirieren.
Aufwachen im Alltag
Stell dir vor, du wachst morgens auf- und dein Körper steht schon unter der Dusche, während dein Kopf noch in den To-Do-Listen von gestern hängt. Das ist Autopilot.
Jetzt stell dir vor, du wachst auf, atmest tief ein, spürst das warme Wasser, hörst das Prasseln- und bist ganz da. Das ist bewusstes Leben.
09.09.2025
Gesundheit beginnt im Kopf
Ein Thema was mich zuletzt sehr beschäftigt hat.
Viele Menschen klagen über Unwohlsein, körperliche Beschwerden, mentale Burnouts, aber niemand sucht die Ursache bei sich selber.
Ich teile meine 3 wichtigsten Bereiche in Sachen Gesundheit mit euch und wie ich selber aus diesem Teufelskreis ausgestiegen bin.
04.09.2025
Meine 5 Learnings für mehr inneren Zugang
Ich nehme euch mit auf meine Reise und lasse euch an meinen Erfahrungen teilhaben. Der innere Zugang ist ausschlaggebend für alle weiteren Arbeiten mit dir selber.
Lasst uns gemeinsam wachsen und uns gegenseitig unterstützen.
26.08.2025
Skodi und der Hirsch des Mutes
-5 Schritte wie du mutig sein kannst
Meine kleine Hündin Skodi begegnet auf ihrer Reise vielen Abenteuern und neuen Herausforderungen. Heute nimmt sie euch mit in das Thema Mut.
Mut Neues auszuprobieren, neue Wege einzuschlagen und der Frage, wie man mit Ängsten umgeht.
20.08.2025
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