Dein Coaching zur

Stressbewältigung und Selbstfindung

 

Dein Körper verdient mehr - es braucht Ruhe und innere Balance

 

Fühlst du dich oft erschöpft, unter Druck oder wie im Dauerlauf des Alltags gefangen ? Vielleicht merkst du, dass du funktionierst, aber kaum noch richtig bei dir bist. Die Gedanken kreisen, der Körper ist angespannt und irgendwo auf dem Weg hast du das Gefühl verloren, wer du eigentlich bist und was dir guttut ?

Dann bist du hier genau richtig. Dinner for Life bietet dir den Raum aus dem stressigen Alltag zu entfliehen und in deine Mitte zu finden.

 

Wir vereinen Körperarbeit, Achtsamkeit und Mentale Gesundheit -

damit du als Coach, Therapeut, Selbstständiger, Privatperson oder Unternehmer endlich in die Verbindung kommst, die es braucht, um sein Leben Stressfrei zu gestalten. 

Strategisch & messbar

Klare Tools, die echte Ergebnisse bringen

Persönlich & flexibel

Direkter Kontakt statt anonyme Weiterbildung

Bedürfnisorientiert

Auf dich als Person

abgestimmt

Zusammenarbeit mit Michelle & Anja

Onlinekurs - Stressbewältigung - Selbstfindung

Kostenloser Impuls

Der erste Impulse für deine Veränderung beginnt hier.

Masterclass

Raus aus dem Stress, rein in mehr Ruhe, Klarheit und Fokus.

8 Wochen Selbstreflexion zur Selbstfindung und Stressbewältigung.

Aufbaukurse

Masterclass- "Back to me

Zurück zu meiner Balance

Dauerstress ist ein Zeichen, dass dein Inneres nach Balance ruft. Erst wenn du innen loslässt, kann auch dein Außen entspannen.

 

Spüre hin, was dir wirklich guttut und mach den ersten Schritt zurück zu deiner inneren Ruhe. 

 

 

Dinner for Life-

Leidenschaft trifft auf Wissen mit Erfahrung

Michelle Greis 

Co-Founder

Wer bin ich ?

Ich bin Michelle- Physiotherapeutin für Mensch und Hund, Achtsamkeitscoaching mit über 10 Jahren Erfahrung im Therapeutischen Bereich. 

Als Gründerin von Dinner for Life verbinde ich die Körperliche Ebene mit der Mentalen Gesundheit. Ich kenn nicht nur die Theorie - ich habe sie im Alltag angewendet, gemessen und optimiert. 

Mit Dinner for Life habe ich meine Leidenschaft für Körperarbeit, Achtsamkeit und Mentale Gesundheit gebündelt - damit du als Coach, Therapeut, Selbstständiger oder Unternehmer endlich in die Verbindung kommst, die es braucht, um sein Leben Stressfrei zu gestalten. 

Meine Mission

Meine Mission ist es, das Verständnis für Stress und Nervensystem in der physiotherapeutischen Arbeit zu vertiefen, Ich möchte Therapeuten/innen dabei unterstützen, Stress nicht nur als Begleitfaktor zu sehen, sondern als zentralen Einfluss auf Heilung, Bewegung und Therapieerfolg  - praxisnah, fundiert und ohne unnötige Komplexität. 

Anja Nitz

Co-Founder

Wer bin ich ?

Meine Mission

Häufig gestellte Fragen

Wie ist der Ablauf des Kurses

Wir erstellen zusammen mit dir eine Whatsapp Gruppe, in der du alle Zugänge zum Kurs rein geschickt bekommst. 

Du bekommst jede Woche ein neues Modul frei geschaltet und kannst dir die Aufgaben selber einteilen. Optimal solltest du dir jeden Tag 15-20 Min Zeit einplanen. Wir stehen jederzeit für Fragen für dich zur Verfügung.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für alle, die sich im Stressigen Alltag gefangen fühlen und sich nach mehr Verbindung sehnen. Egal ob Jung oder Alt, Achtsamkeit kennt kein Alter.

Für wen ist der Kurs nicht geeignet ?

Dieser Kurs ersetzt keine Psychotherapeutische Behandlung und kann das ein oder andere Emotionale Thema anstoßen. Falls du bereits in Behandlung sein solltest, sprich das ganze bitte vorher mit deinem Psychologen oder Arzt ab. 

Wie läuft das mit der Bezahlung ab ?

Du bekommst von uns eine Rechnung, die vor Kursstart bezahlt wird. (Überweisung) Solltest du in Raten zahlen wollen, sprich uns bitte vorher an.