Dein Kompass zur Selbstfindung

Das Coaching Workbook- Dein Leitfaden für dein Wachstumsprozess. Wo fange ich an und wo höre ich auf.

Befreie dich vom Gedankenkarussell

Kennst du das ? Dein Kopf hört einfach nicht auf zu reden. Du spielst Gespräche immer wieder durch, denkst an "Was wäre wenn?" und kommst einfach nicht zur Ruhe.

👉🏽Genau dafür habe ich das 'Stop Overthinking Workbook' entwickelt. Es ist ein praktischer Begleiter, um Grübeln Schritt für Schritt loszulassen und wieder Klarheit, ruhe und Fokus in deinen Alltag zu bringen.

📖Was dich erwartet:
-Über 50 Seiten voller Reflexionsübungen & Journaling Fragen
-Praktische Techniken, um Gedankenschleifen zu stoppen
-Impulse für mehr Achtsamkeit und Gelassenheit
-Sofort anwendbar - egal ob morgens, abends oder zwischendurch

✨Für wen ist das Workbook gedacht ?
-Für alle, die sich oft im Gedankenkarussell verlieren
-Für Menschen, die lernen möchten, loszulassen und im Moment zu leben
-Für dich, wenn du endlich wieder innere Ruhe finden möchtest

📁 Format & Lieferung
-Digitale PDF zum sofortigen Download
-Größe A5
-Vorgefertigte Vorlagen
-Unbegrenzte Nutzung für dich- fülle es digital aus oder drucke es so oft du möchtest

💌 Dein Vorteil
Statt dich in endlosen Grübelschleifen zu verlieren, hast du endlich ein Tool in der Hand, das dich Schritt für schritt zurück ins Hier & Jetzt bringt.
Mach den ersten Schritt raus aus dem Grübelmodus und rein in mehr Klarheit & Leichtigkeit